Jeugdsportmasseur

DOVO vindt het belangrijk dat er binnen de vereniging aandacht wordt besteed aan het voorkomen van blessures en de begeleiding bij herstel van blessures. Binnen de vereniging is hier voor alle jeugdspelers een sportmasseur beschikbaar op dinsdagavond van 20.00 uur tot 21.00 uur.

Je kunt een afspraak maken met Renee Lubbers bereikbaar op telefoonnummer: 0318-555 432 of 06-34851042

Taken Sportmasseur
In essentie zijn de taken van de sportmasseur te omschrijven als: het treffen van maatregelen ter verbetering van de conditie van de cliënt en ter voorkoming of vermindering (van recidivering) van blessures van cliënten. De maatregelen die de sportmasseur treft zijn:
- masseren,
- tapen en bandageren,
- informeren en adviseren, en
- zorg verlenen bij acuut sportletsel (EHBSO).

Rol van de sportmasseur
De sportmasseur vervult verschillende rollen. Afhankelijk van de context of werkplek, de contacten en relaties zal er een beroep worden gedaan op onderstaande rollen.

Begeleider van de speler bij blessurepreventie
De sportmasseur heeft een ondersteunende rol waar het gaat om preventie van blessures en verbetering van de conditie van de cliënt. Via het inzetten van zijn deskundigheid op het gebied van massage, tapen en bandageren en het geven van informatie en advies helpt de sportmasseur de cliënt bij het voorkomen van gezondheidsproblemen en klachten. Om de cliënt goed te kunnen begeleiden, weet de sportmasseur hoe hij het beste de cliënt kan bereiken met zijn informatie. Hij biedt op een passende wijze zijn advies aan en op een moment dat de cliënt daar ontvankelijk voor is. Hij steunt de cliënt bij en tijdens blessures en geeft hem tips en adviezen.

Eerste contactpersoon bij klachten
De sportmasseur krijgt vaak als eerste te maken met (gezondheids)klachten, irritaties en overbelasting en acute blessures en levert vaak als eerste hulp bij verwondingen en blessures. Het is daarom van essentieel belang dat de sporter in deze situaties tijdig om hulp vraagt bij de sportmasseur zodat hij adequaat en snel kan handelen en de cliënt kan adviseren, bijvoorbeeld of hij kan doorspelen, dan wel dat de sporter naar een (sport)arts of fysiotherapeut dient te gaan. Of hij beslist dat hij de speler zelf kan ondersteunen, bijvoorbeeld in de vorm van het aanleggen van bandages of tapes.

Ondersteuner van arts en fysiotherapeut binnen de sportgezondheidszorg
De sportmasseur speelt binnen de sportgezondheidszorg, samen met de arts en de fysiotherapeut, een belangrijke rol in de sportmedische begeleiding van cliënten men spreekt in dit verband van de drietrapsraket arts-fysiotherapeut-sportmasseur. De sportmasseur draagt soms zorg voor cliënten die naar hem zijn doorverwezen door de (sport)arts of fysiotherapeut. In de drietrapsraket heeft de sportmasseur een ondersteunende rol ten opzichte van de arts of fysiotherapeut.

Blessure Preventie
De eerste symtomen van blessure worden door veel sporters onvoldoende onderkent. Pas als het te laat is gaat men zich realiseren dat er meer aan de hand is en gaat men zicht zorgen maken of contact op nemen met een arts, fysiotherapeut of sportmasseur. Overleg daarom altijd met je trainer en neem contact op met de sportmasseur.
Blessures kunnen worden voorkomen door een warming up en cooling-down. Een warming-up van 10 minuten geeft goede doorbloeding en bereidt de spieren en gewrichten voor op de trainingsinspanning.
Na het sporten moet je niet meteen gaan rusten. In de spieren hebben zich afvalstoffen opgehoopt, die pijn en vermoeiend gevoel veroorzaken. Een cooling-down van 5-10 minuten voert deze afvalstoffen af, waardoor spierpijn wordt voorkomen.

Begeleiding door een sportmasseur kan veel ellende besparen.